Zen - Shiatsu

Zen-Shiatsu ist eine japanische Akupressur-Methode. Sie basiert auf der alten chinesischen Medizin, was sich vor allem in der Anwendung der 5 Wandlungsphasen und in der konkreten Arbeit an den Energieleitbahnen zeigt.

Wörtlich übersetzt bedeutet Shi-atsu Finger-Druck, was schon auf die Haupttechnik der Methode hinweist. Es wird jedoch nicht nur

mit dem Daumen, sondern auch viel mit der flachen Hand oder auch mit dem Ellbogen oder dem Knie gearbeitet.

Dabei geht es stets darum, im Körper energetische Verbindungen frei zu machen. Es wird z.B. nie nur am Arm oder Bein gearbeitet, sondern gleichzeitig der Fokus für den ganzen restlichen Körper gehalten.

Der große Unterschied zu physiotherapeutischen Methoden oder der klassischen Massage liegt allerdings in der ganzheitlichen Herangehensweise mit absichtsloser Haltung. Diese Absichtslosigkeit wird auf einer ganz einfachen "technischen" Ebene deutlich: wir drücken beim Shiatsu nie, um Druck aufzubauen, sondern lehnen uns und benutzen schlichtweg das Gewicht und die Gravitation, ohne aktiv zu drücken.

Daraufhin ist das nicht eingreifende Beobachten von großer Bedeutung. Mit Zen-Shiatsu werden natürliche Prozesse begleitet, ohne sie mit unserem beschränkten Verstand zu stören. Das wichtigste ist wie bei so vielen Methoden auch hier das loslassen.

In diese Arbeit wird der ganze Mensch auf allen Ebenen des Seins mit einbezogen.

In alte chinesische Medizin und im Qigong unterscheidet man modellhaft drei Ebenen :

jing - qi - shen

Dieses Modell beschreibt drei Ebenen: geistig, energetisch und körperlich. Dabei ist von großer Bedeutung, dass jegliches Ungleichgewicht, jede Krankheit aber auch jeder gesunde Zustand stets mit allen drei Ebenen zu tun hat. Kümmert man sich also nur um die körperliche Ebene, dann haben wir etwa zwei Drittel unseres Wesens keine Beachtung geschenkt.

Die alte chinesische Medizin war in ihren Ursprüngen sehr ganzheitlich.
Was dann als TCM (traditionelle chinesische Medizin) weltbekannt wurde ist eine sehr eingeschränkte Variante, welche ihre spirituelle Wurzel größtenteils verloren hat.
Die Chinesen unterscheiden heute deswegen zwischen „zhong yi“ (chinesischer Medizin), was dem internationalen Begriff TCM entspricht, und „dao yi“ (Dao Medizin).

Shiatsu kommt zwar aus Japan, doch wurzelt es sehr stark in der chinesischen Medizin. Ich habe in dieser Disziplin einen Weg gefunden, die daoistischen Prinzipien der alten chinesischen Medizin sowie einige „Skills“ aus der inneren Kampfkunst zu verbinden und direkt mit dem Klienten anzuwenden.

Mehr Informationen finden Sie auf meiner Seite zu Shiatsu hier:
www.zen-shiatsu-berlin.com