Einleitung

Herzlich willkommen auf meiner Webseite !

Schön, dass Sie den Weg hierher gefunden haben.
Sie interessieren sich also entweder für alternative und ganzheitliche Methoden, für Kampfkunst oder für für beides.
Sollten Sie noch nie mit den alten chinesischen Kampf- und Heilkünsten Berührung gehabt haben so möchte ich hier eine kleine Einleitung geben.

Mein Ansatz und auch mein Angebot ist zweigleisig. Sie können sich mit Shiatsu begleiten lassen und auch selbst Taijiquan und Qigong üben. Ganz nach dem Vorbild der Qigong-Meister im alten China ist es auch durchaus empfehlenswert selbst zu üben, wenn man seine Gesundheit in die eigenen Hände nehmen möchte.

Die Methoden welche ich hier anbiete beruhen letztlich auf der alten chinesischen Kultur und der Vorstellung der Lebensenergie, die auf Chinesisch "Qi" (sprich: Tschi) genannt wird.
Diese Energie ist zwar schwer zu fassen oder messen, jedoch durch etwas Übung zu spüren. Unsere Energie ist stark abhängig von unseren individuellen körperlichen und geistig/seelischen Zuständen.
In der Theorie der alten Chinesischen Medizin heißt es, dass der Geist (yi) die Energie (qi) und die Energie den Körper (jing) versorgt bzw steuert.

Shiatsu ist eine Methode, um die Energieleitbahnen des Körpers zu öffnen und so alle Regultationsmechanismen zu verbessern.
Es handelt sich um eine ganzheitliche Methode, welche auf alle Bereiche Einfluß hat. Dies bedeutet jedoch nicht, dass wir damit aktiv Krankheiten bekämpfen oder heilen. Hilfreich kann es natürlich dennoch sein.

Mein Anliegen als Gesundheitspraktiker der DGAM ist es, Menschen auf ihrem Weg der ganzheitlichen Gesundheitspflege zu begleiten. Wir wollen den Klienten mit neuen Ansätzen und eigenen Erfahrungen behilflich sein.
Ein primäres Ziel dabei ist, die Kompetenz des Klienten zur eigenverantwortlichen Gesundheits- und Lebenspflege zu stärken.

Aus diesem Grund wollen wir das Wort "behandeln" eigentlich auch nicht benutzen, da es leider durch Assoziation besetzt ist. Die meisten denken dabei an die Situation Patient-Therapeut. In solch einem Fall übernimmt der Therapeut oder Arzt meist die Verantwortung für die Gesundheit des Patienten, was auch oft so gewünscht wird.

Was wir als Gesundheitspraktiker wollen ist jedoch die Begegnung auf Augenhöhe, ohne welche die alten ganzheitlichen Methoden auch wenig nachhaltige Wirkung haben können.
Schade allerdings um dieses schöne Wort beHANDeln, da dies ganz wörtlich genommen genau das ist, was beim Shiatsu geschieht ...

Alleine durch die Begleitung mit Shiatsu kann einem schon geholfen werden und Veränderungen in Gang gebracht werden.
Von unschätzbarem Wert ist es allerdings, eine eigene tägliche Übe-Praxis zu pflegen. Wirklich tief greifende Veränderungen sind nötig, wenn wir unsere Gesundheit, unser Verhalten oder gar unsere Persönlichkeit entwickeln wollen.
Bei regelmäßiger Übung ist es jederzeit möglich, die über Jahre angenommenen zivilisationsbedingten unnatürlichen Verhaltensweisen wieder aufzulösen.
Doch auch ohne solche tief greifenden Ansprüche kann und soll man Shiatsu auch einfach nur genießen können.

Das gemeinsame Motto von Shiatsu, Taijiquan, Qigong, der alten Chinesischen Medizin und auch des spirituellen Daoismus ist die Rückkehr zur Natürlichkeit.

Für dasTaijiquan bedeutet dies zuerst die Rückkehr zur natürlichen Bewegung.
Taijiquan ist eine so genannte innere Kampfkunst. Das bedeutet unter anderem, dass wir rohe äußere Muskelkraft durch die zu entwickelnde innere, flexible Kraft ersetzen wollen.

Sich auf diese Übungssysteme einzulassen bedeutet, den eigenen Körper zum Forschungslabor zu machen. Dazu müssen wir unsere Sinne entwickeln und wieder richtig spüren lernen. Und im Fall von Taiji und Qigong bedeutet dies vor allem nach innen zu spüren.
Shiatsu ist von unglaublichem Wert, da es diesen Lernprozess des Spürens ungemein beschleunigen kann.

Taijiquan ist zunächst jedoch nichts anderes als eine Kampfkunst. Es geht dabei nicht primär um die Gesundheitspflege, sondern um eine intelligentere Art, den Körper einzusetzen und die innere Kraft zu entwickeln. Die Gesundheitseffekte, für die diese Methode weltweit so bekannt geworden ist, ist quasi ein Nebeneffekt.
Diese "Nebeneffekte" treten auch viel schneller auf als die kämpferischen Fähigkeiten. Um richtig Gongfu, sprich realistische kämpferische Fähigkeiten im Sinne der inneren Kampfkünste (chinesisch : neijiaquan) zu erlangen, bedarf es jahrelanger kontinuierlicher Praxis, welche auch im Falle des weichen und entspannten Taijiquan durchaus mit "hartem Training" bezeichnet werden sollte ... :-)

Mehr Informationen finden Sie auf meinen andern Webseiten über Taijiquan und Qigong:
... www.chenstil-taijiquan-berlin.de (Deutsch)
... www.chenstyle-taijiquan.com (English)

und über Shiatsu:
... www.zen-shiatsu-berlin.com

Nun wünsche ich viel Spaß und vor allem gute Inspiration bei der weiteren Recherche.
Möge es zum Nutzen für alle fühlenden Wesen sein.